اصول مهم پیشگیری از بیماری در طب سنتی
۱ – خوردن هر چیزی را با نام و یاد خدا شروع کنید
۲- شب‌ها قبل از خواب حتماً اجابت مزاج انجام دهید
۳ – تا زمانی که گرسنه نشده‌اید بر سر سفره ننشینید
۴ – کمی قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن بکشید
۵ – از خوردن زیاد گوشت و لبنیات پرهیز کنید
۶ – هر گاه قصد خوردن غذایی را کردید حتماً از مصلح آن نیز استفاده کنید
۷- هنگام کسالت و بی‌میلی از هیچ نوع ماده خوراکی و نوشیدنی استفاده نکنید
۸ – هیچ‌گاه غذا را داغ داغ میل نکنید زیرا به دریچه ورودی معده شما آسیب می‌زند
۹ – حداقل فاصله زمانی نوشیدنی‌ها با غذا یکی دو ساعت قبل یا بعد از خوردن آن غذا می‌باشد
۱۰ – تنها زمانی که در سلامت و نشاط به سر می‌برید هر نوع غذای مجازی را که هوس کردید میل کنید
۱۱ – هرگاه اولین لقمه غذا را در دهان گذاشتید و احساس خوبی به شما دست نداد غذا میل نکنید تا کاملاً اشتها پیدا کنید
۱۲- خوردن هر گونه نوشیدنی حتی آب معمولی همراه با غذا باعث فساد معده و در نتیجه بدبو شدن دهان شما می‌گردد
۱۳- سازگاری نوع غذاها با یکدیگر از طرفی و سپس سازگاری مجموعه آنها با
شخص شما اصل مهمی است که هیچ‌گاه نبایستی آن را فراموش کنید
۱۴- هرگاه برای مدتی هر چند کوتاه دچار پدیده پرخوری «جوع الکلب» شدید به یاد داشته باشید که پرخوری شما را از خداپرستی دورتر می‌کند و کم خوری نزدیکتر در دین مبین اسلام پرخوری در همه حالات مذموم است ولی کم خوری توأم با بالا بودن کیفیت غذا ستوده و توصیه شده است زیرا پرخوری روح معنوی یا برکت غذا را از بین می‌برد و شیطان یا عامل بروز سرطان و بیماری‌های لاعلاج را جایگزین آن می‌نماید پیامبر گرامی اسلام فرموده‌اند من بهشت را بر مؤمنانی که از پرخوری امساک می‌کنند تضمین می‌کنم
۱۵ – اسلام حتی با چیده شدن سفره‌های متنوع و رنگارنگ از نظر وجود غذاها مخالف است چه برسد به این که شما با خیال راحت از آنها توأماً تناول هم کنید
۱۶ – خوردن اقلام ترش بدون همراهی با مصلح آن یعنی عسل می‌تواند شما را کم خون نماید و خوردن اقلام شیرین مصنوعی و شکردار نیز به فرمول خونی شما آسیب جدی می‌زند لذا در هر حالتی اولی را با مصلح میل کنید و از خوردن دومی همواره و در همه پرهیز کنید تنقلات شیرین شکردار و شیرینی جات قنادی ، خوراکی‌های گول زننده برای آسیب جدی به سلولهای شما هستند با خوردن روزمره آنها طول عمر خود و فرزندان عزیزتان را کوتاه‌تر نکنید در این راستا حتی خوردن شیرینی جات طبیعی مثل عسل و شیره نیز بدون مصلح خود ضرر دارد و بایستی همواره سعی کنید از مصلح آنها استفاد کنید
۱۷ – اگر تک تک سلولهای وجود شما دائماً آرزو و تمنای طعام کنند معنایش آن است که شیطان بدطینت در اعماق وجود شما لانه کرده است و این بدان معنا است که شما فقط با یک شیطان واحد طرف نیستید بلکه به تعداد سلولهای بدن خود ۷۵ تریلیون سلول شیاطینی در وجودتان رخنه و رسوخ کرده‌اند برای رهایی خود و سلولهای وجودتان از دام شیطان بهترین ذکر تسبیحی تکرار کلمه استغفار می‌باشد پس بهتر است با تکرار روزمره کلمه استغفار و رعایت اصول پرهیز از پرخوری به ندای درونی شیاطین وجودتان پاسخ منفی دهید
۱۸ – بعد از خاتمه غذا خدا را شکر کنید تا خواص خوب غذا عاید شما شود
-400x400.jpg "اصول مهم پیشگیری از بیماری در طب سنتی 1")
برگرفته از جلد یک کتاب شناخت طبایع
اصول مهم پیشگیری از بیماری در طب سنتی