درمان درد استخوان با طب سنتی
با سلام زانوهام ورم کرده می‌گویند آب آورده پوکی استخوان و آرتروز هم دارم موقع خواب و بیداری درد دارم و راه نمی‌توانم بروم چه کار کنم؟
پاسخ سوال توسط آقای روح‌اله حبیبی محقق طب سنتی👇
از کلیه غذاهای سرد مثل ماست و دوغ و ترشی پرهیز کنید از غذاهای گرم و ادویه گرم مثل دارچین و زیره و زنجبیل مرتباً استفاده کنید
روزانه دو لیوان دم کرده دارچین کمک زیادی به شما می‌کند مالیدن روغن‌های گرم مثل روغن بادام تلخ درد را تسکین می‌دهد اما برای درمان اساسی باید پاکسازی بلغم صورت گیرد که این کار تحت نظر پزشک باید صورت گیرد
این جواب‌ها کلی هستند و هر شخص نیاز به بررسی بیشتر دارد اگر به مشاوره تخصصی نیازمند هستید با ما تماس بگیرید 01133378386
درمان درد استخوان با طب سنتی
درمان درد استخوان با طب سنتی
دردهای استخوانی را می‌توان یکی از دردهای مزمنی دانست که تقریبا همه افراد با سنین مختلف را میتواند به خود درگیر کند افراد در هنگام تجربه دردهای استخوانی به دنبال راهکارهایی هستند که بتوانند در کمترین زمان ممکن مشکل پیش آمده را درمان کنند.
خوشبختانه طب سنتی با هدف کاهش عوارض درمان توانسته است به درمان درد استخوان کمک کند در این مطلب قصد داریم به بررسی درمان درد استخوان در طب سنتی بپردازیم اگر دوست دارید در این باره اطلاعات بیشتری به دست آورید مطالعه این مطلب میتواند به شما بسیار کمک کند.
مهم‌ترین دلایل درد استخوان از نظر طب سنتی
یکی از مهم‌ترین سوالاتی که قبل از بررسی درمان‌های درد استخوان از نظر طب سنتی باید به آن پاسخ دهیم این است که چه عواملی باعث می‌شود تا افراد درد استخوانی را تجربه کنند؟
در پاسخ به این سوال باید بگوییم که دردهای استخوانی ممکن است به دلایل زیر به وجود آید :
- شکست استخوان
- روماتیسم استخوان
- آسیب‌های ورزشی
- التهاب مفاصل
- آرتریت روماتوئید
- سندرم ریتر
- عفونت استخوان
- اختلالات عصبی و عضلانی
- تغذیه نامناسب
- اختلالات هورمونی
- فیبروما
لازم به ذکر است که متخصصان طب سنتی بر این باورند که دردهای استخوانی بیشتر به دلیلی سردی طبع به وجود می‌آید به همین دلیل تلاش می‌شود تا با تغییر رژیم غذایی و مصرف گرمی‌ها این دردها کاهش داده شوند.
بهترین روش‌های درمان درد استخوان در طب سنتی
با کمک پژوهش‌های بسیار متخصصان طب سنتی روش‌های درمانی بسیاری برای کاهش و درمان درد استخوان یافته شده است از مهم‌ترین روش‌های درمان درد استخوان در طب سنتی می‌توان به گزینه‌های زیر اشاره کرد
بهترین دمنوش‌ها برای درد استخوان
یکی از مهم‌ترین راهکارهای درمان درد استخوان در طب سنتی استفاده از دمنوش‌های طبیعی است با استفاده از دمنوش‌هایی مانند زنجبیل چای سبز زعفران و گزنه می‌توانید نقش موثری در کاهش التهاب مفاصل و دردهای استخوانی داشته باشید.
دمنوش ریشه بابا آدم یکی از بهترین دمنوش‌هایی است که با استفاده از آن امکان کاهش دردهای عضلانی را خواهید داشت.
البته این نکته را در نظر داشته باشید که زیاده‌روی در مصرف هر یک از این دمنوش‌ها خود میتواند اثرات جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. به همین دلیل توصیه می‌شود به هیچ عنوان در این مورد زیاده‌روی نکنید و سعی کنید این دمنوش‌ها را طبق خواسته متخصصان طب سنتی مصرف کنید.
بهترین میوه‌ها برای درد استخوان
مصرف میوه‌ها و سبزیجاتی که دارای ویتامین‌های مختلف هستند میتواند در درمان دردهای استخوانی موثر واقع شود البته این نکته را در نظر داشته باشید که مصرف میوه به تنهایی نمی‌تواند دردهای استخوانی را کاهش دهد شما نیاز دارید در کنار این روش درمانی از دیگر روش‌ها برای کاهش درد استفاده کنید.
مصرف میوه‌ها و سبزیجات بیشتر میتواند از بروز درد جلوگیری کند شما با استفاده از میوه‌هایی مانند انجیر، آناناس، توت‌فرنگی، موز و نارگیل می‌توانید از دردهای استخوانی جلوگیری کنید.
معمولا آن دسته از دوستانی که برنامه دقیق و منظمی برای مصرف میوه در نظر نمی‌گیرند دردهای استخوانی را بسیار بیشتر تجربه خواهند کرد.
سبزیجاتی مانند کلم و کاهو به دلیل داشتن کلسیم می‌توانند نقش بسیار زیادی در استحکام استخوانها و جلوگیری از دردهای عصبی، عضلانی و استخوانی داشته باشند.
پماد و روغن عرق النسا برای استخوان درد
روغن عرق النسا یکی از بهترین روغن‌های کاهنده دردهای استخوانی و عضلانی است که توسط متخصصان طب سنتی توصیه می‌شود این روغن طبیعی و بدون عارضه میتواند برای تقویت عضلات نیز مورد استفاده قرار گیرد ماساژ بدن با این روغن فوق‌العاده میتواند بسیار مفید باشد و دردهایی مانند سیاتیک، واریس و غیره را کاهش دهد.
روغن ضد درد مرهم طب برای استخوان درد
روغن مرهم طب یک روغن طبیعی است که از چندین روغن دیگر مانند روغن آرگان، روغن آووکادو، رزماری، بابونه، زیتون و غیره ساخته شده است و قابلیت بهبود تمامی دردهای استخوانی را دارد این روغن معجزه آسا به قدری مفید است که میتواند شدیدترین دردها را کاهش دهد البته این نکته را در نظر داشته باشید که بهتر است قبل از مصرف این روغن حتما با متخصصان طب سنتی مشورت کنید تا بهترین برنامه درمانی برای شما در نظر گرفته شود.
روغن شتر مرغ برای استخوان درد
روغن شترمرغ یکی از بهترین روغن‌های طبیعی موثر در کاهش درد استخوان است استفاده از این روغن به شما این امکان را خواهد داد تا در کمترین زمان ممکن دردهای شدید خود را بهبود بخشید و به تندرستی دست یابید.
ماساژ درمانی درد استخوان
یکی از بهترین راهکارهای موجود برای کاهش درد استخوان در طب سنتی ماساژ درمانی است متخصصانی که به صورت حرفه‌ای در زمینه ماساژ فعالیت دارند می‌توانند با ماساژ ناحیه درد نقش بسیار زیادی در کاهش و درمان دردهای استخوانی داشته باشند البته این نکته را در نظر داشته باشید که ماساژ استخوان نیازمند داشتن تجربه و تخصص بالا است در غیر این صورت نه تنها درد کاهش نخواهد یافت بلکه تشدید هم خواهد شد به همین متخصصان توصیه می‌کنند حتما از مراکز معتبر ماساژ درمانی کمک گرفته شود.
پیشگیری از درد استخوان در طب سنتی
احتمالا شما هم تاکنون این جمله را شنیده‌اید که پیشگیری بهتر از درمان است متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند اگر نمی‌خواهید دردهای استخوانی را تجربه کنید به نکات زیر توجه داشته باشید
ورزش کردن را جدی بگیرید
ورزش کردن یکی از مهم‌ترین راهکارهایی است که افراد برای حفظ تندرستی و جلوگیری از اختلالات عضلانی و استخوانی می‌توانند انجام دهند تحقیقات نشان داده است افرادی که بیشتر ورزش می‌کنند کمر استخوان درد را تجربه خواهند کرد و تندرست‌تر هستند.
رژیم غذایی خود را اصلاح کنید
رژیم غذایی شما باید شامل انواع ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن باشد با ترک عادت‌های بد غذایی و استفاده از مواد مغذی سبزیجات و میوه‌ها می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های استخوانی را به طور قابل توجهی کاهش دهید.
خواب و استراحت کافی داشته باشید
بدن شما برای ریکاوری نیاز به خواب و استراحت دارد. اگر دائما دچار در حال کار و فعالیت باشید و به خود استراحت ندهید؛ ممکن است بیماری‌های استخوانی و عضلانی سریع‌تر سراغ شما آیند.
از استرس و اضطراب دور بمانید
تحقیقات نشان داده است که استرس و اضطراب از عواملی است که میتواند به بدن شما آسیب وارد کند و باعث دردهای استخوانی شود به همین دلیل توصیه می‌شود با هدف کاهش و جلوگیری از دردهای استخوان از عوامل تشدید کننده استرس دور بمانید.
مصرف لبنیات و سردیجات را کاهش دهید
سعی کنید تا حد امکان گرمیجات مصرف کنید و مصرف ماست و شیر و دوغ را کاهش دهید چرا که لبنیات خود میتواند از جمله عوامل دردهای استخوانی باشد.
نتیجه‌گیری کلی درمان استخوان‌درد با طب سنتی و گیاهی
در این مطلب به بررسی درمان درد استخوان در طب سنتی پرداختیم و گفتیم که متخصصان طب سنتی چه راهکارهایی را برای کاهش و درمان انواع درد استخوان و عضله در نظر می‌گیرند حالا که با مهم‌ترین روش‌هایی درمان درد استخوان در طب سنتی آشنا شدید اگر از دردهای استخوانی رنج می‌برید زمان را از دست ندهید و همین حالا برای درمان اقدام کنید.
این جواب‌ها کلی هستند و هر شخص نیاز به بررسی بیشتر دارد اگر به مشاوره تخصصی نیازمند هستید با ما تماس بگیرید 01133378386
درمان درد استخوان با طب سنتی
درد مفاصل چیست؟
وجود التهاب و درد پیش‌رونده در هر یک از مفصل‌های بدن به عنوان درد مفاصل شناخته می‌شود که علت‌های مختلفی میتواند داشته باشد افراد زیادی این درد را بیماری روزهای پیری می‌دانند در حالی که تحقیقات نشان داده است درصد قابل توجهی از افراد مبتلا به این بیماری در سنین جوانی قرار دارند.
مفصلها محل اتصال استخوانها هستند و باعث حرکت آن‌ها می‌شوند. در واقع حرکت قسمت‌‌های مختلف بدن وابسته به سلامت مفصلها است و مفاصل آسیب دیده در توانایی‌های حرکتی فرد اختلال به وجود می‌آورند.
مفصلها در سه دسته متحرک، نیمه متحرک و غیر متحرک قرار می‌گیرند. مفصل پا، دست و زانو از مفاصل متحرک، مفصل بین مهره‌ها از مفاصل نیمه متحرک و مفصل جمجمه سر از مفاصل غیر متحرک محسوب می‌شوند. درد مفصل در میان مفاصل متحرک شایع‌تر است.
در ادامه به بررسی دلایل ایجاد درد مفصل و روش‌های موثر در درمان درد مفاصل می‌پردازیم برای تشخیص زود هنگام این بیماری و آشنایی با روش‌های درمان آن خواندن این مقاله را از دست ندهید.
علت درد مفاصل و استخوان ها
اگرچه افزایش سن و ضعف استخوانها مهم‌ترین دلیل بروز دردهای مفصلی و عضلانی است اما علت درد مفصلها تنها در این موارد خلاصه نمی‌شود افراد زیادی در سراسر جهان از انواع بیماری‌های مفصلی رنج می‌برند که سالمندان بخش کوچکی از آن‌ها به‌شمار می‌روند.
درد مفاصل بیماری پیش‌رونده و آزار دهنده‌ای است که در فعالیت‌های روزانه فرد اختلال ایجاد می‌کند و به مرور توانایی حرکت او را کاهش می‌دهد.
احتمال بروز این بیماری در مفصل زانو و مفصل مچ دست بیشتر از سایر مفاصل بدن است درد مفصلها گاهی به‌قدری شدید می‌شود که بیمار نمی‌تواند بخوابد و مدام در حال ماساژ مفصل آسیب دیده است.
در بیشتر موارد درد التهاب مفاصل غیر قابل تحمل است و باید سریع به دکتر مفصل مراجعه کرد. درد مفصلها حتی اگر خفیف باشد نباید آن را نادیده گرفت زیرا آسیب‌های کوچک اگر درمان نشوند به مرور زمان به آسیب‌های جدی و غیر قابل درمان تبدیل خواهند شد.
درد مفاصل همیشه شدید و غیر قابل تحمل نیست در برخی افراد این درد خفیف است و پس از انجام فعالیت‌های سنگین بدنی یا انجام حرکاتی خاص نمایان می‌شود.
اضافه وزن و حرکات سنگین ورزشی از دلایل تشدید درد مفصلها هستند و در افراد مبتلا به این بیماری باید مورد توجه قرار بگیرند.
همان‌طور که گفتیم به محل اتصال استخوانها مفصل گفته می‌شود. کپسول مفصلی، رباط‌ها و غضروف از اجزای اتصال استخوانها به هم هستند که در صورت آسیب دیدن هر کدام فرد دچار درد مفاصل خواهد شد. علت درد مفصل را باید در آسیب دیدن اجزای مفصل جست‌و‌جو کرد که در ادامه به بررسی آن می‌پردازیم.
چه عواملی باعث درد مفاصل می‌شوند؟
یکی از مهم‌ترین علل درد مفاصل و استخوانها آرتروز یا ساییدگی مفاصل است که باعث التهاب و درد در این قسمت از بدن می‌شود.
روماتیسم مفصلی و آرتریت از بیماری‌های مفصلی مرتبط با آرتروز هستند که مکانیسم تخریب مفصل مشابه‌ای با آن دارند.
اگر درد مفصل مربوط به آرتروز و بیماری‌های مشابه آن نباشد ممکن است افسردگی، کم‌کاری تیروئید، هماتروز و فیبرومیالژیا علت ایجاد این درد باشند.
به‌طور خلاصه می‌توان از بیماری‌ها و مشکلات زیر به عنوان اصلی‌ترین دلایل ایجاد درد مفاصل نام برد.
- شکستگی در استخوان‌های اطراف مفصل
- جا‌به‌جایی مفصل (دررفتگی مفصل)
- نقرس (در این بیماری مقدار زیادی اسید اوریک در بدن جمع می‌شود که باعث بروز درد مفاصل خواهد شد)
- بیماری بی‌حرکتی بزرگسالان (از انواع نادر آرتریت التهابی که با جوش، تب و درد مفصل همراه است)
- بورسیت (التهاب و ورم کیسه‌های حاوی مایع سینوویال در اطراف مفاصل)
- فیبرومیالژیا (این بیماری با درد استخوان و مفصل شروع می‌شود و به دنبال آن بیمار دچار بی‌خوابی، اختلال در حافظه و خلق‌وخو و خستگی خواهد شد)
- اسپوندیلیت آنکیلوزان (بیماری التهابی که باعث اتصال مهره‌ها در ستون فقرات می‌شود)
- سندرم درد ناحیه‌ای کمپلکس (اختلال در عملکرد سیستم عصبی که باعث بروز دردهای مفصلی مزمن می‌شود)
- نکروز آواسکولار (از بین رفتن بافت استخوان به علت اختلال در جریان خون)
- آرتریت گنوکوکی (باکتری گنوکوک باعث عفونت و التهاب مفصل می‌شود)
- استئوآرتریت (بیماری التهابی تخریب کننده مفاصل)
- آرتریت روماتوئید (بیماری التهاب مفاصل)
- کم‌کاری تیروئید
- استئومیلیت (عفونت بافت استخوان)
- تندینیت (آسیب و التهاب تاندون مفصل)
- آرتریت روماتوئید جوانان
- ریکتز (نرمی و ضعف استخوان که در میان کودکان شایع‌تر است و علت آن کمبود شدید و طولانی مدت ویتامین D عنوان شده است)
- تب روماتیسمی ( بیماری التهابی است که باعث تخریب و درد شدید مفصلها می‌شود علت آن عفونت استرپتوکوکی درمان نشده یا تب اسکارلت است).
- لوکمی (سرطان خون) و سرطان استخوان
اگر دچار درد مفصل خفیف یا شدید در هر یک از مفاصل بدن شده‌اید و نسبت به ابتلا به بیماری‌های فوق ابهام دارید می‌توانید از خدمات آنلاین عطاری کیمیای سلامت استفاده کنید.
درمان درد استخوان با طب سنتی
علت درد مفاصل در زنان
تحقیقات نشان داده است زنان بیشتر از مردان درگیر دردهای مفصلی می‌شوند. این تفاوت میتواند به علت گذراندن دوران بارداری برای زنان باشد.
تغذیه نامناسب، اضافه وزن و کاهش تحرک در طول بارداری میتواند برای مفاصل بسیار آسیب‌رسان باشد و باعث بروز دردهای مفصلی در سال‌های بعد شود.
علاوه بر بارداری، فیزیولوژی خاص بدن زنان را می‌توان در ایجاد درد مفاصل مقصر دانست. مفصل زنان نسبت به مفصل مردان انعطاف‌پذیری بیشتری دارد، زیرا از تاندون‌ها و رباط‌‌هایی با قابلیت کشسانی بهتری تشکیل شده است. این قابلیت مفصل زنان را آسیب‌پذیرتر کرده است.
استخوان لگن در زنان به علت توانایی زایمان، پهن‌تر از مردان است. پهن بودن استخوان لگن مانع از در راستای عمود قرار گرفتن مفصل زانو می‌شود. این مساله باعث ضعف و اختلال در عملکرد مفصل زانو در زنان خواهد شد، به‌ویژه اگر با بی‌تحرکی و اضافه وزن همراه باشد.
یائسگی مهم‌ترین علت درد مفاصل در زنان است که باعث ایجاد درد مفصلی در اکثر زنان بالای 50 سال می‌شود در دوران یائسگی ترشح هورمون‌های زنانه به پایین‌ترین سطح خود می‌رسد.
یکی از وظایف این هورمون‌ها تامین ویتامین‌ها و مواد ضروری برای مفاصل بدن است که یائسگی باعث اختلال در این عملکرد می‌شود. کاهش انعطاف پذیری مفصل و دردهای مفصلی از عوارض شایع این دوران است که با مصرف هورمون‌های زنانه بهبود پیدا می‌کند.
بخشی از دردهای مفصلی در زنان ژنتیکی است و از مادر به فرزند دختر خود منتقل می‌شود به عبارت دیگر اگر مادر شما دردهای مفصلی دارد به احتمال زیاد شما نیز در همان سن به درد مفصلی در همان قسمت بدن مبتلا خواهید شد.
علت درد مفاصل دست
درد مفاصل دست از شایع‌ترین دردهای مفصلی است که توانایی انجام هر فعالیتی را از بیمار سلب می‌کند این درد که معمولا در مچ دست اتفاق می‌افتد بسیار شدید و غیر قابل تحمل است به طوری که بیمار نمی‌تواند دست خود را حرکت دهد.
در بسیاری از موارد شکستگی استخوان مچ دست، در رفتگی یا پیچ خوردگی مفصل یا ضربه شدید علت درد مفاصل دست است. ورزشکاران به علت فعالیت‌های سنگین ورزشی بیشتر در معرض این آسیب‌ها قرار می‌گیرند. انجام مداوم بعضی از کارها مانند تایپ کردن، کارهای هنری و سایر کارهایی که با دست سروکار دارد باعث درد مزمن مفصل دست خواهد شد.
اگر از درد مفصل دست رنج می‌برید و تمایل به مراجعه حضوری به پزشک ندارید می‌توانید از خدمات مشاوره استخوان و ارتوپدی آنلاین عطاری کیمیای سلامت کمک بگیرید.
مسکن برای درد مفاصل
درمان خوراکی درد مفاصل
برای درمان درد مفاصل چه بخوریم؟
تحقیقات نشان داده است مصرف بعضی از غذاها باعث کاهش یا افزایش دردهای مفصلی می‌شود. نوشیدن روزانه یک فنجان شربت تهیه شده از سرکه سیب (یک فنجان آب گرم، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و کمی عسل) به کاهش درد مفصل کمک می‌کند.
اسیدهای چرب امگا 3 نیز نقش قابل توجه‌ای در کاهش درد آرتروز و سایر دردهای مفصلی دارند. مصرف منظم ماهی و مکمل‌های حاوی امگا ۳ به‌صورتی که روزانه 1000 میلی‌گرم از این ماده به بدن وارد شود باعث کاهش چشمگیر درد مفاصل خواهد شد.
در پاسخ به این سوال که برای درد مفاصل چه بخوریم باید گفت که مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم، ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند انواع سبزیجات، غلات، دانه‌های روغنی و انواع لبنیات باعث افزایش سلامت مفاصل و کاهش درد مفصلها می‌شود.
ای سبز، ماهی، روغن زیتون، گیلاس، زنجبیل، پرتقال و پیاز نیز باید برای حفظ سلامت مفاصل در رژیم غذایی فرد قرار گیرند.
مصرف قند، شیرینی و شیرین کننده‌ها، چربی‌های اشباع، نمک، الکل و غذاهای حاوی امگا 6 ممکن است باعث تشدید یا تثبیت دردهای مفصلی شوند و بهتر است بیماران مبتلا به دردهای مفصلی و عضلانی از مصرف آن‌ها خودداری کنند.
درمان درد مفاصل با ماساژ و ورزش
انجام حرکات ورزشی مشخص، اصلاح حرکت و استفاده از ماساژ درمانی از بهترین درمان‌های دردهای مفصلی به شمار می‌آیند. ورزش‌های آبی مانند شنا و آیروبیک آبی با تقویت مفصل به کاهش درد در این ناحیه کمک می‌کنند.
تحقیقات نشان داده است ورزش‌های رزمی سبک مانند تای چی نیز با کاهش فشار عضلات در بهبود دردهای مفصلی موثر هستند. علاوه بر ورزش، ماساژ مفصلها نیز راهی مناسب برای کاهش دردهای مفصلی است. برای ماساژ مفاصل می‌توانید از کرم‌ها و روغن‌های حاوی کپسایسین استفاده کنید این ماده که از ترکیبات اصلی فلفل قرمز است باعث بهبود دردهای عضلانی خواهد شد.
استفاده از روغن زیتون یا روغن سیاهدانه نیز برای ماساژ مفصل مناسب است و باعث کاهش درد خواهد شد بهتر است پس از ماساژ مفصل را با پارچه گرمی بپوشانید این کار به کاهش درد مفاصل کمک بیشتری می‌کند.
پیاده‌روی روزانه استفاده از زانوبند، استفاده از بریس، پرهیز از انجام فعالیت‌های بدنی سنگین و استفاده از کمپرس سرد برای مفصل آسیب دیده از درمان‌های خانگی درد مفاصل محسوب می‌شوند.
درمان درد استخوان با طب سنتی
درمان گیاهی درد مفاصل
خوشبختانه در سال‌های اخیر درمان گیاهی درد مفاصل طرفداران بسیاری داشته است. تحقیقات نشان داده است بعضی از گیاهان دارویی تاثیر بسیار موثری در کاهش دردهای مفصلی دارند. از بسیاری از این گیاهان در ساخت داروهای درمان درد مفصل استفاده می‌شود.
فلفل سیاه، اکالیپتوس، گیاه پنجه گربه، آلوئه‌ورا، زنجبیل و چای سبز از گیاهان موثر در درمان درد مفاصل هستند که می‌توانند به‌صورت خوراکی یا موضعی مصرف شوند.
علاوه بر این گیاهان تحقیقات جدید نشان داده است گیاهی منحصر به‌فرد و فوق‌العاده مفید برای بیماری‌های مفصلی وجود دارد.
این گیاه که در جهان با نام علمی Curcuma longa شناخته می‌شود چیزی نیست به جز همان زردچوبه! زردچوبه ادویه‌ای متداول در ایران، هند و کشورهای جنوب آسیا است که خواص ضد التهابی قابل توجهی دارد.
از زردچوبه برای درمان ورم زانو و کاهش دردهای مفصلی استفاده می‌شود. ماده اصلی زردچوبه کورکومین است که خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد این ماده شبیه داروهای مسکن عمل می‌کند و مصرف آن باعث کاهش درد خواهد شد.
طریقه مصرف زردچوبه برای درد مفاصل بسیار ساده است و به‌راحتی میتواند موثر واقع شود. استفاده از زردچوبه به‌صورت خوراکی موثرتر از مصرف موضعی آن است، هر چند مصرف موضعی کرم‌های حاوی زردچوبه نیز در کاهش دردهای مفصلی بی‌تاثیر نیست.
به منظور استفاده از زردچوبه برای درمان وزم زانو می‌توانید از کرم‌های حاوی زردچوبه یا از خمیر زردچوبه (ترکیب مقداری زردچوبه با آب) به‌شکل موضعی استفاده کنید.
استفاده از این ادویه ارزشمند در ترکیب غذاها و نوشیدنی‌های روزانه نیز بسیار مناسب است. با توجه به این‌که بهترین طریقه مصرف زردچوبه برای درد مفاصل استفاده خوراکی آن است، مصرف ترکیباتی مانند شیر زردچوبه همراه با عسل، دمنوش زردچوبه و زنجبیل، اسموتی زردچوبه، نیمرو زردچوبه میتواند به کاهش درد مفاصل کمک کند. دکتر طب سنتی میتواند در این باره به شما راهنمایی های دقیق تری بکند.
درد مفاصل بیماری پیش‌رونده‌ای است که از درد خفیف به درد شدید و غیر قابل تحمل تغییر پیدا می‌کند. هنگام بروز دردهای ناگهانی و شدید مفاصل لازم است فورا به پزشک مراجعه شود تا از آسیب‌های بیشتر جلوگیری کرد سلامت استخوانها و مفاصل زندگی ما را شیرین‌تر می‌کنند چون جزو اجزای حیاتی بدن ما محسوب می‌شوند که تمام اعمال روزانه ما به سلامت آن‌ها وابسته است.
اگر به مشاوره تخصصی نیازمند هستید با ما تماس بگیرید 01133378386
سلام جناب حبیبی زانوهای مادرم درد میکنه
چه چیزی پیشنهاد میکنید؟
سلام لطفا با شماره 01133378386 تماس بگیرید راهنمایی کنم